Αντικαρκινική ΔΙΑΙΤΑ του Ζέζουλκα
ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΕ!
Το κάπνισμα. Να παραληφτούν τα πάντα, που είναι καπνιστά (π.χ. το καπνιστό κρέας, τα σαλάμια, το καπνιστό τυρί κτλ.) Τα πάντα καβουρδισμένα και οι χυλοί από αυτά (π.χ. καφές, κακάο, σοκολάτα κτλ.). Τα πάντα τηγανιτά. Τα πάντα ψητά. Ότι είναι ανάγκη να χρησιμοποιούμε σαν ψητό (π.χ. ψωμί), να αφαιρεθεί η κρούστα.Όλα τα υπόλοιπα του φούρνου (π.χ. πίτες) μόνο ανοιχτόχρωμα, όχι πολύ ψημένα, και όσο γίνετε λιγότερο. Να παραληφτούν η κονσέρβες με συντηρητικά. – Να αποφεύγετε την παραμονή σε τόπους, που συσσωρεύονται τα καυσαέρια. Να προστατεύεστε από πάντα, που περιέχουν το άσφαλτο (π.χ. αλοιφές). – Όχι ηλιοθεραπεία!

ΣΥΣΤΗΝΕΤΕ:


Διαβάστε περισσότερα »